• WAKACJE W CZARNYM KOSIE RABAT LAST MINUTE 15% NA KONIEC WAKACJI

    WAKACJE W CZARNYM KOSIE RABAT LAST MINUTE 15% NA KONIEC WAKACJI

SERDECZNIE ZACHĘCAMY DO SKORZYSTANIA Z ATRAKCYJNYCH CENOWO PAKIETÓW POBYTOWYCH.

Cennik 8 dniowych (7 noclegów) pakietów pobytowych z wyżywieniem HB (śniadanie bufetowe i 4 daniowa obiadokolacja – bufet sałatkowo / przystawkowy, zupa i drugie danie (do wyboru z 2 propozycji), deser. Dostępna wegetariańska lub wegańska opcja wyżywienia.
Dodatkowo w pakiecie:
- raz w tygodniu obiadokolacja przy ognisku z nutą i gawędą kaszubską,
- wycieczka rowerowa z przewodnikiem dla średnio zaawansowanych – ok. 50 km,
- marsz nordic walking z przewodnikiem,
- rabat w barze i restauracji - 10%,
- basen zewnętrzny i plac zabaw,
- korzystanie z pokoi gier (tenis stołowy, piłkarzyki, x-box, bilard, dart) – gratis,
- rabat na usługi rekreacyjne i wypożyczenie sprzętu sportowego - 10%.

LIPIEC / SIERPIEŃ 2017
POKÓJ 2 osobowy (cena za 2 osoby / tydzień) – 2295 zł - 15% = 1950 zł
APARTAMENT 2 osobowy (cena za 2 osoby / tydzień) – 2560 zł - 15% = 2176 zł
APARTAMENT 2 osobowy de lux (cena za 2 osoby / tydzień) – 2990 zł - 15% = 2541zł
APARTAMENT 4 osobowy de luxe (cena za 4 osoby / tydzień) – 4255 zł - 15% = 3616zł
Dostawka:  730 zł, dzieci do 10 lat – 400 zł, dzieci do lat 3 w pokoju rodziców bez świadczeń – gratis, łóżeczko niemowlęce – gratis

Dodatkowo oferujemy rabat 15% na rezerwacji bez wyżywienia na 3 i więcej nocy.

 

MAJ, CZERWIEC (z wyłączeniem długich weekendów) i WRZESIEŃ 2017
POKÓJ 2 osobowy (cena za 2 osoby) – 2030 zł
APARTAMENT 2 osobowy (cena za 2 osoby) – 2260 zł
APARTAMENT 2 osobowy de lux (cena za 2 osoby) – 2595 zł
APARTAMENT 4 osobowy de luxe (cena za 4 osoby) – 3860 zł
Dostawka:  730 zł, dzieci do 10 lat – 400 zł, dzieci do lat 3 w pokoju rodziców bez świadczeń – gratis, łóżeczko niemowlęce – gratis

 

  • Zielono nam w głowie

    Zielono nam w głowie

Zielono nam w głowie Na Zdrowie!

Zielono nam w głowie Na Zdrowie!

Mamy apetyt na zdrowe i dobre, proponujemy więc Państwu  tydzień
w Czarnym Kosie wśród zieleni i śpiewu ptaków, w ciszy i spokoju.

Wypoczynek z dobrze zbilansowaną dietą detoksykującą i rozbudowanym programem pracy z ciałem, pozwoli odpocząć,  pozbyć się szkodliwych substancji z organizmu, oczyścić skórę, znacznie podnieść poziom energii, ale również zapomnieć o stresie i życiu w biegu.

Zapraszamy do Czarnego Kosa na chwilę zapomnienia i relaksu, na podróż wypełnioną aromatem ziół, warzyw i aktywnie spędzonym czasem.
Podaruj sobie piękny tydzień lub weekend, dla zdrowia i witalności.
Oba programy organizujemy dla grup od 10 osób.


ZIELONY TYDZIEŃ Na zdrowie! 7 dni - 6 noclegów
Cena pakietu 990 PLN / os.

zielony pakiet obejmuje:

- Nocleg w komfortowym pokoju lub apartamencie 2 osobowym

(sam/a w pokoju dopłata 300zł)
- Specjalnie opracowana dieta detoksykująca składająca się z  czterech posiłków i koktajli dziennie - przygotowanych zgodnie z ideą slow food, z warzyw i owoców, pochodzących z ekologicznych upraw, utrzymana na  indywidualnie dopasowanym poziomie wartości energetycznej
- Gimnastyka - zróżnicowane formy aktywności z instruktorem: Marsz z kijami po kaszubskiej ścieżce, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, joga

- Zielono nam w głowie – wykłady i warsztaty
Zdrowe jedzenie jest lepsze – spotkania i warsztaty z Dietetykiem Centrum Promocji Zdrowia DietMed z Gdańska

 

Zielona droga do zdrowej pielęgnacji skóry - kosmetyka naturalna

Zrób sobie kosmetyk, domowe eco-laboratorium – warsztaty naturalnie kosmetyczne

- Analiza składu ciała na dobry początek i koniec tygodnia

Badanie umożliwiające określenie ilości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, wody, zapotrzebowania na energię oraz wieku metabolicznego, pomiar  jest badaniem szybkim, prostymi i bezbolesnym
- Nieodpłatne korzystanie z:
rowerów terenowych,kijków treningowych, kortu tenisowego oraz sauny fińskiej

ZIELONY WEEKEND Na zdrowie! 3 dni - 2 noclegI
Cena pakietu 550 PLN / os.
zielony pakiet obejmuje:
- Nocleg w komfortowym pokoju lub apartamencie 2 osobowym
(sam/a w pokoju dopłata 100zł)
- Specjalnie opracowana dieta detoksykująca składająca się z  czterech posiłków i koktajli dziennie - przygotowanych zgodnie z ideą slow food, z warzyw i owoców, pochodzących z ekologicznych upraw
utrzymana na  indywidualnie dopasowanym poziomie wartości energetycznej

- Gimnastykazróżnicowane formy aktywności z instruktorem: , Marsz z kijami po kaszubskiej ścieżce, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, joga

- Zielono nam w głowie – wykłady i warsztaty
Zielona droga do zdrowej pielęgnacji skóry - kosmetyka naturalna
Zrób sobie kosmetyk, domowe eco-laboratorium – warsztaty naturalnie kosmetyczne
DODATKOWO PŁATNE rekomendowane do programu:
- Uczta dla ciała w Gabinecie Cyrulika
w gabinecie masażu wraz z Zielonym Laboratorium dbamy o to, aby wykonywane zabiegi były w 100% naturalne, bezpieczne i wegańskie, zapraszamy do świata leczniczego dotyku, gdzie otulamy zapachami, przekazujemy moc soczystej marchewki, rozmarynu i  naturalnych olejków.

Dedykowany programowi detoks
PAKIET BEAUTY

peeling całego ciała z nawilżaniem 60 min, 110zł

masaż klasyczny 2 x 60 min,180zł

masaż modelująco-ujędrniający sylwetkę 2 x 40 min, 200zł

 

cena pakietu 490 zł.
lub według indywidualnego planu i cennika

 
  • PILATES Z ELEMENTAMI JOGI W CZARNYM KOSIE

    PILATES Z ELEMENTAMI JOGI W CZARNYM KOSIE


Od września 2016 zapraszamy na zajęcia PILATES Z ELEMENTAMI JOGI do Borkowa.Zajęcia będą odbywać się w miejscu do tego doskonałym - pensjonacie Czarny Kos,w którym ceni się zdrowy i wolny od stresu tryb życia.

Podczas cotygodniowych zajęć będzie okazja do nauki i praktyki asan (pozycje jogi), pranajamy (ćwiczenia oddechowe) oraz joga nidra (joga relaksu).

Praktyka polega na rozluźnianiu i spokojnym rozciąganiu ciała w połączeniu ze świadomym oddychaniem.

Uwaga osób uczestniczących w zajęciach skupia się na własnej praktyce, bez porównywania z innymi oraz akceptacji możliwości i szacunku dla własnego ciała. 

Termin:

Poniedziałki godz. 16.30-17.30

Środy godz. 18.30-19.30

 

Opłata: 15 zł pojedyncze zajęcia; 80 zł karnet miesięczny (za 8 zajęć).
Zapisy: CZARNY KOS, tel. 586818106, email: info@czarnykos.pl